Recettes

Rêve de chocolat

Vous arrive-t-il que pendant que vous vous entrainez…

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Les bateaux des courgettes avec du boeuf haché

Vous ne savez pas quoi préparer pour le…

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Mini pain à pizza

Ceci est certainement l’une des recettes les plus…

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Super petits pain à l’avocat

Pensez-vous que le désordre du matin et un…

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Skyr à rouleaux

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A PROPOS DE MATHIAS
Mathias Geric est un spécialiste reconnu de la transformation physique et de la perte de poids. Il a aidé plus de 20.000 clients de toute l’Europe à lutter contre les poids excessifs.

Mathias est également un entraîneur personnel certifié international, cofondateur du portail internet Silhouette parfaite sur la vie active et saine, qui est visité chaque mois par plus de 100.000 lecteurs.

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